पेट दर्द में तुरंत राहत के बेस्ट घरेलू उपाय, खतरनाक दवा का आसान विकल्प

Home Remedies For Stomach Ache: पेट में दर्द के लिए कोई एक नहीं बल्कि अनेक कारण जिम्मेदार होते हैं। और पेट दर्द भी किसी एक प्रकार का नहीं होता है बल्कि पेट के किस हिस्से में दर्द हो रहा है, इसके आधार पर डॉक्टर्स चेकअप और दवाएं डिसाइड करते हैं। क्योंकि पेट के निचले हिस्से में दर्द होने की वजह महिलाओं में आमतौर पर पीरियड्स, पीएमएस या यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन (UTI) होते हैं तो पुरुषों में इरेटेबल बॉवेल सिंड्रोम (IBS)या अपच के कारण होने वाली अन्य समस्याएं होती हैं।

इसी तरह पेट के लेफ्ट या राइट साइड में दर्द होना और नाभि के ऊपरी हिस्से में दर्द होने के अलग-अलग कारण होते हैं। इसलिए पेट दर्द के उपचार भी अलग-अलग ही होते हैं। यहां हम आपको उन घरेलू उपायों के बारे में बता रहे हैं, जो आप दवाएं ना होने की स्थिति में या दवाओं के विकल्प के रूप में अपना सकते हैं...

गैस के कारण पेट दर्द

यदि आपको कई घंटों से डकार (Burp)या गैस पास होना (Fart)जैसी नैचरल क्रियाएं नहीं हुई हैं तो इस कारण पेट में गैस ठहरने की समस्या हो जाती है, जो पेट दर्द की समस्या करती है। यदि आपको गैस बनने के कारण पेट में दर्द की समस्या हो रही है तो ठंडे मौसम में गुनगुने पानी के साथ और गर्म मौसम में ताजे यानी नॉर्मल पानी के साथ आप 1/4 चम्मच अजवाइन खा लें।

पेट फूलना

गैस बनने के कारण या अपच के कारण कई बार पेट फूलने की समस्या हो जाती है। इससे बेचैनी और पेट दर्द की समस्या हो जाती है। या कई बार सिर्फ बेचैनी बनी रहती है। तो इन दोनों में से किसी भी स्थिति में आप एक चौथाई चम्मच भुना हुआ जीरा और अजवाइन सर्दी में गुनगुने पानी और गर्मी में ताजे पानी से ले लें।

पेट में कहीं भी दर्द होने पर

पेट के किसी भी हिस्से में दर्द होने पर एक उपाय जो तुरंत राहत पहुंचाने का काम करता है, वह है पेट और नाभि का पर हींग लगाना। इसे लगाने की विधि है कि आप करीब 1/4 चम्मच हींग को एक चम्मच गर्म पानी में घोल लें। अब इस तैयार लिक्विड को पूरे पेट पर लगा लें और थोड़ी-सी रुई (कॉटन) लेकर उसे इस लिक्विड में भिगोकर नाभि में लगा लें। आपको 10 से 15 मिनट में पूरी तरह आराम मिल जाएगा।

डिसक्लेमर: यह आर्टिकल जागरूकता के उद्देश्य से लिखा गया है। पहले से कोई भी स्वास्थ्य समस्या होने की स्थिति में डॉक्टर से सलाह अवश्य करें।