चिंता, अनिद्रा: वायनाड त्रासदी को कवर करने वाले पत्रकारों का आघात

मध्य रात्रि के करीब उनकी रिपोर्ट में भूस्खलन के आसन्न खतरे पर प्रकाश डाला गया तथा स्थानीय लोगों से प्राप्त सूचना के आधार पर बताया गया कि जंगल में ऊपर की ओर कुछ भूस्खलन पहले ही हो चुका है.

पत्रकार सुरजीत अय्यप्पाथ शुरू से ही ग्राउंड ज़ीरो पर थे और उनके पास साथी पत्रकारों के साथ साझा करने के लिए बहुत कुछ था. जब तीसरा भूस्खलन हुआ, उस समय वे चूरलमाला शहर में थे, सुबह करीब 3.30 बजे.

जब फेडरल ने चूरलमाला में सुरजीत से मुलाकात की, तो वो एक सप्ताह से भी अधिक समय से दिन-रात अथक प्रयास कर रहे थे, तथा चैनल के निरंतर लाइव समाचार कवरेज के लिए अपने आसपास के आघात और तबाही का विवरण दे रहे थे.

चूंकि सुरजीत शुरू से ही वहां मौजूद थे, इसलिए उनके पास साथी पत्रकारों के साथ साझा करने के लिए बहुत कुछ था. जब तीसरा भूस्खलन हुआ, तब वे चूरलमाला शहर में थे, सुबह करीब 3.30 बजे.

उन्होंने याद करते हुए कहा, "ग्रामीणों की जानकारी और पिछले दिन नदी के प्रवाह के आधार पर आसन्न भूस्खलन की रिपोर्टिंग के बाद मुझे बुरा लग रहा था कि कुछ होने वाला है. मुंडक्कई भूस्खलन के बारे में सुनने के बाद हम सुबह-सुबह चूरलमाला पहुँचे। तभी तीसरा भूस्खलन हुआ."

सुरजीत जैसे पत्रकार सिर्फ़ घटनाओं का ब्यौरा नहीं दे रहे थे; वे जीवित बचे लोगों की कच्ची भावनाओं और पीड़ादायक मानवीय क्षति की कठोर वास्तविकताओं का सामना कर रहे थे। वह कई स्थानीय लोगों को समाचार स्रोतों के रूप में जानता था और उनमें से अधिकांश के साथ उसका अच्छा तालमेल था. जब वो हर बचाव प्रयास के पीछे भाग रहा था, तो उसे एक युवती से बेचैनी भरे संदेश मिल रहे थे, जिसने अपने पति को खो दिया था। बाद में दिन में, उसका शव मिला.

"मेरे करीबी परिचितों की त्रासदियों को साझा करना वाकई दिल दहला देने वाला था. शुरुआती चरण में, स्थिति इतनी भयावह थी कि हमें शवों की तलाश में बचाव दल की मदद भी करनी पड़ी. जब एक शव मिला तो मैं कैमरे पर लाइव रिपोर्टिंग कर रहा था. बदबू बहुत ज़्यादा थी और एक अग्निशमन और बचाव अधिकारी ने मुझे सूँघने के लिए कुछ सैनिटाइज़र दिया," उन्होंने कहा. "ये ऐसी यादें हैं जिन्हें मैं अपनी कब्र तक अपने साथ लेकर जाऊँगा."

लगभग दो सप्ताह तक लगातार कवरेज करने के बाद, सुरजीत ने चार दिन की छुट्टी ली और त्रिशूर जिले में अपने गृहनगर कुन्नमकुलम लौट आए.

सुरजीत ने कहा, "मेरे कुछ डॉक्टर मित्रों ने मुझे थेरेपी जैसी मदद लेने का सुझाव दिया है, लेकिन फिलहाल मैं वायनाड लौटने से पहले अपने परिवार और दोस्तों के साथ कुछ समय बिताऊंगा."

मीडिया वन टीवी की वरिष्ठ विशेष संवाददाता शिदा जगत ने अपने करियर में कई आपदाओं को कवर किया है, लेकिन इस आपदा ने उन्हें तोड़कर रख दिया। वायनाड से लौटने के बाद भी उन्हें अनिद्रा और चिंता सताती रहती है.

शिदा ने द फेडरल को बताया, "200 से ज़्यादा कब्रों को शवों और शरीर के अंगों के लिए खोदे जाने वाले सामूहिक दफ़न की रिपोर्टिंग करना मेरे करियर का सबसे मुश्किल काम था. मैं लाइव ऑन एयर होते हुए खुद को रोक नहीं पाई. मैं अकेली नहीं थी; कई रिपोर्टर खुद को रोक पाने में संघर्ष कर रहे थे. फिर मैंने उन सभी को विस्तार से घटना के बारे में बताना शुरू किया जो सुनने के लिए तैयार थे, जो मेरे लिए एक अच्छा मुकाबला करने का तरीका साबित हुआ."

इन त्रासदियों के बाद की घटनाओं से निपटने के दौरान, रिपोर्टर भावनात्मक रूप से आवेशित स्थितियों में फंस जाते हैं, मानवीय पीड़ा और नुकसान का दस्तावेजीकरण करते हैं. विशेषज्ञ बताते हैं कि इस तरह के जोखिम से गंभीर मनोवैज्ञानिक संकट पैदा हो सकता है, जिसमें पोस्ट-ट्रॉमेटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर (PTSD), चिंता और अवसाद के लक्षण शामिल हैं.

कालीकट के सरकारी मेडिकल कॉलेज में मनोचिकित्सा विभाग के डॉ. मिधुन सिद्धार्थन कहते हैं, "आपदाओं को कवर करने वाले प्रथम प्रतिक्रियाकर्ताओं और पत्रकारों के लिए मानवीय त्रासदी के भावनात्मक प्रभाव का प्रत्यक्ष अनुभव करना असामान्य नहीं है. वे दूसरों की गंभीर पीड़ा से अवगत होते हैं, जो एक प्रमुख कारक है। उनके अपने जीवन के लिए निहित जोखिम भी उनके तनाव में योगदान करते हैं."

"दूसरों के आघात को देखने से मानसिक स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं, जिससे पत्रकारों और बचावकर्मियों दोनों के लिए नैतिक दुविधाएं पैदा हो सकती हैं. जो पेशेवर रूप से सही लग सकता है, वह उनके विवेक के साथ टकराव कर सकता है, जिसके परिणामस्वरूप अपराध की भावनाएँ पैदा हो सकती हैं. वे PTSD या ASD जैसे लक्षण प्रदर्शित कर सकते हैं जैसे अनिद्रा, चिंता और सतर्कता की बढ़ी हुई स्थिति, जहाँ वे लगातार सतर्क रहते हैं. आपदा के दृश्य उनके दिमाग में बार-बार कौंध सकते हैं," डॉ. मिधुन ने कहा.

विशेषज्ञों के अनुसार, इन प्रभावों का मुकाबला करने के लिए तैयारी बहुत ज़रूरी है। आघात साक्षरता बहुत ज़रूरी है, क्योंकि यह समझना ज़रूरी है कि आघात किस तरह से व्यक्तियों को प्रभावित करता है.

सिद्धार्थन ने कहा, "ऐसी स्थितियों में कैसे प्रतिक्रिया करनी है, इस पर स्पष्ट दिशा-निर्देश होने चाहिए. आघात-सूचित साक्षरता और पत्रकारिता की आवश्यकता है, क्योंकि अन्य फ्रंटलाइन कार्यकर्ताओं को उनकी शिक्षा के हिस्से के रूप में यह प्रशिक्षण मिलता है, जबकि पत्रकारों को अक्सर ऐसा नहीं मिलता। यह प्रशिक्षण प्रदान करना महत्वपूर्ण है। एक टीम के रूप में काम करना एक और महत्वपूर्ण कारक है."

रिपोर्टिंग के बाद, थेरेपी जैसी मदद मांगना सामान्य होना चाहिए. पत्रकार आपदा संचार में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं, इसलिए तैयारी ही आगे बढ़ने का एकमात्र तरीका है. संस्थानों को इस तरह का समर्थन प्रदान करना चाहिए क्योंकि हर किसी को यह एहसास नहीं हो सकता है कि उन्हें कब मदद लेने की ज़रूरत है," उन्होंने कहा.

29 जुलाई से शुरू होने वाले कम से कम एक सप्ताह के लिए वायनाड में लगभग 800 पत्रकार, मुख्य रूप से टेलीविजन रिपोर्टर और वीडियो पत्रकार तैनात थे. टीवी चैनलों द्वारा लगातार 24/7 दृश्य कवरेज की पेशकश के कारण, कई लोगों को न केवल एक या दो दिन बल्कि हफ्तों तक नींद से दूर रहना पड़ा. अधिकांश पत्रकार दो या तीन दिन के अवकाश के बाद अपने नियमित कार्यस्थलों पर लौट आएंगे, संचित अवकाश का उपयोग करेंगे, और अपने व्यस्त रिपोर्टिंग शेड्यूल को फिर से शुरू करेंगे.

दुर्भाग्यवश, बहुत कम मीडिया संगठनों के पास ऐसी व्यवस्था है जिससे उनके पत्रकारों को वायनाड त्रासदी जैसी भीषण आपदा की रिपोर्टिंग के बाद मानसिक रूप से स्वस्थ होने में मदद मिल सके.

जैसे-जैसे मीडिया उद्योग विकसित होता जा रहा है, पत्रकारों के मानसिक स्वास्थ्य के लिए अधिक जागरूकता और समर्थन की आवश्यकता है. पत्रकार और उनके संगठन पत्रकारों के लिए बेहतर मानसिक स्वास्थ्य संसाधनों और प्रशिक्षण की वकालत करते हैं, इस बात पर जोर देते हैं कि उनके काम के भावनात्मक प्रभाव को स्वीकार करना उनके कल्याण के लिए आवश्यक है.

"न्यूज़ आउटलेट्स को प्राकृतिक आपदाओं को कवर करने वाले पत्रकारों को आघात के प्रभाव को समझकर, चिड़चिड़ापन और अलगाव जैसे चेतावनी संकेतों को पहचानकर और इससे निपटने के लिए उपकरण प्रदान करके सक्रिय रूप से समर्थन करना चाहिए. इसमें सामाजिक संपर्क बनाए रखना, रिकवरी का समय निर्धारित करना, सहकर्मी सहायता नेटवर्क प्रदान करना और परामर्श तक पहुँच सुनिश्चित करना शामिल है. स्व-देखभाल और समस्या-समाधान रणनीतियों के माध्यम से लचीलापन बनाना भी आवश्यक है," अमेरिका में मिशिगन विश्वविद्यालय में पत्रकारिता के नाइट-वालेस फेलो कुणाल मजूमदार ने कहा.

वायनाड भूस्खलन से न केवल प्रभावित समुदायों पर तत्काल ध्यान देने की आवश्यकता है, बल्कि इस बात का भी पुनर्मूल्यांकन करने की आवश्यकता है कि संस्थाएं इन कहानियों को प्रकाश में लाने वालों को किस प्रकार सहायता प्रदान करती हैं.