जिम और ट्रेडमिल से बढ़ रहा है घुटनों पर दबाव? सावधान हो जाइए!

अगर आप सोच रहे हैं कि घुटनों का दर्द सिर्फ बुजुर्गों का मसला है तो यह अब सच नहीं है। मात्र दो दशक पहले तक, ज्यादातर लोग घुटनों के दर्द की समस्या 60 की उम्र के आसपास अनुभव करते थे। लेकिन अब 40-42 साल की उम्र में भी लोग इस दर्द का शिकार हो रहे हैं। क्यों हो रहा है यह बदलाव? क्या हम इसे रोक सकते हैं? और क्या सच में कम उम्र में होने वाला घुटनों का दर्द पूरी तरह ठीक किया जा सकता है? इन सभी प्रश्नों के उत्तर हमने जानें, आर्थोपैडिक सर्जन, डॉक्टर मनु गौतम से...