क्या डांसिंग है Kartik Aaryan की फिटनेस की वजह? जानने के लिए पढ़े पूरी स्टोरी...

भूल भुलैया 3 (Bhool Bhulaiyaa 3) के एक्टर कार्तिक आर्यन (Kartik Aarayan) आए दिन सोशल मीडिया पर जिम में खूब पसीने बहाते हुए वीडियो को शेयर करते दिखाई देते हैं और अपनी अथिलीट बॉडी के लिए पावर ट्रेनिंग एक्सरसाइज करते दिखाई देते हैं. इतना ही नहीं फिट रहने के लिए वो कार्डियो जॉगिंग और रनिंग भी करते हैं. लेकिन हाल ही में उन्होंने एक इंटरव्टयू में जिम, कार्डियो जॉगिं, रनिंग और डाइट के अलावा फिट रहने का मंत्रा बताया.

उन्होंने एक इंटरव्यू में बताया कि, मैं डांस बहुत करता हूं या फिर मैं कुछ ना कुछ यानी कि मैं स्पोर्ट्स बहुत खेलता हूं. फुटबॉल, क्रिकेट मुझे बहुत पसंद है तो कही ना कही कुछ ना कुछ मौका मिल जाता है. मैं दिन में कुछ ना कुछ ऐसा स्पॉर्ट ऐसा होता ही है जो मैं खेलता ही खेलता हूं. या फिर वर्कआउट तो जरुर कहता ही हूं. मैं ध्यान देता हूं ट्राई करता हूं कि मैं थोड़ा सा डाइट कर लूं. क्योंकि प्रमोशन के दौरान मैं अपनी डाइट पर ध्यान नहीं दे पा रहा हूं. मैं बहुत ज्यादा फिल्म प्रमोट के टाइम खाना खा रहा हूं इधर-उधर लेकिन मैं कोशिश करता हूं कि अपना एक रुटीन मेंटेन करके रखूं.

उन्होंने आगे बताया, ऐसा भी नहीं होता कि मैं हमेशा अपनी डाइट को फॉलो कर पाऊ, लेकिन अगर आप अपने काम पर हो तो थोड़ा बहुत इधर- उधर हो जाता है और ये आम बात है. हां लेकिन अगर मैं किसी सीन को शूट कर रहा हूं और उस सीन के लिए कुछ जरुरते हैं तो मैं बिल्कुल डाइट में स्ट्रिक्ट हो जाता हूं.