लगातार पतले होते बालों में नई जान डालेगा ये तेल, बनाने की विधि जान लें

DIY Tips For Thin Hair: प्याज का तेल (Onion Oil) बालों की मजबूती और ग्रोथ के लिए काफी असरदार माना जाता है। रिसर्च बताती है कि प्याज में सल्फर (Sulfur) भरपूर मात्रा में पाया जाता है, जो बालों के लिए बेहद जरूरी प्रोटीन केराटिन (Keratin) के निर्माण में मदद करता है। दरअसल, नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन की एक स्टडी के मुताबिक प्याज का तेल हेयर फॉलिकल्स (Hair Follicles) को पोषण देता है और ब्लड सर्कुलेशन (Blood Circulation) को बढ़ाता है, जिससे बाल तेजी से बढ़ते हैं और मजबूत होते हैं।

प्याज के तेल के मुख्य फायदे

अगर बात करें इसके फायदे की तो प्याज का तेल सिर्फ हेयर ग्रोथ (Hair Growth) ही नहीं बढ़ाता बल्कि स्कैल्प को हेल्दी रखता है। जर्नल ऑफ डर्मेटोलॉजी में प्रकाशित एक रिसर्च में बताया गया है कि प्याज का तेल नियमित रूप से इस्तेमाल करने पर बालों में डैंड्रफ (Dandruff) और दोमुंहे बाल (Split Ends) जैसी समस्याओं से राहत मिलती है। इस तेल में मौजूद क्वेरसेटिन (Quercetin), जो एक पावरफुल एंटीऑक्सीडेंट है, बालों को इन्फेक्शन और एलर्जी से भी बचाता है। यही वजह है कि प्याज का तेल हेयर फॉल (Hair Fall) को रोकने के लिए भी असरदार माना जाता है।

प्याज का तेल इस्तेमाल करने के तरीके

1. स्कैल्प मसाज करें (Scalp Massage)

सबसे पहले आप प्याज का तेल हल्का गर्म करके स्कैल्प पर मसाज करें। ऐसा करने से स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है और बालों की जड़ें मजबूत होती हैं।

2. हेयर मास्क में मिलाएं (Hair Mask)

इसके बाद आप चाहें तो एक हेयर मास्क भी बना सकते हैं – इसके लिए केले और प्याज के रस को मिक्स करें और बालों में लगाएं। ब्यूटी एक्सपर्ट्स का मानना है कि यह मिश्रण बालों को प्रोटीन का अच्छा पोषण देता है और स्मूद बनाता है।

3. स्कैल्प स्क्रबिंग (Scalp Scrubbing)

अगर आपके बालों में बार-बार इन्फेक्शन या खुजली होती है, तो टी ट्री ऑयल (Tea Tree Oil) और प्याज के रस का मिश्रण स्कैल्प स्क्रबिंग के लिए बेस्ट माना जाता है। इससे न सिर्फ इन्फेक्शन कम होता है बल्कि हेयर ग्रोथ को भी बूस्ट मिलता है।

4. हेयर सीरम में मिलाएं (Hair Serum)

अगर आप हेयर सीरम का इस्तेमाल करते हैं तो उसमें प्याज के तेल की कुछ बूंदें मिलाकर बालों की जड़ों में स्प्रे करें। इससे बाल शाइनी और मजबूत बनते हैं।

घर पर प्याज का तेल कैसे बनाएं? (DIY Onion Oil Recipe)

प्याज का तेल बनाना भी बेहद आसान है। बस नारियल का तेल (Coconut Oil) गरम करें, उसमें कटे हुए प्याज और नीम की पत्तियां डालें और 10-15 मिनट तक धीमी आंच पर पकाएं। ठंडा होने के बाद इसे छानकर स्टोर कर लें। इस तरह से तैयार किया गया प्याज का तेल एंटीबैक्टीरियल (Antibacterial) और एंटीफंगल (Antifungal) गुणों से भरपूर होता है, जो बालों को अंदर से हेल्दी बनाता है।

प्याज का तेल क्यों करें हेयर केयर में शामिल?

कुल मिलाकर देखा जाए तो प्याज का तेल एक नेचुरल और साइंटिफिकली प्रूवन तरीका है, जिससे आपके बाल न सिर्फ मजबूत और घने बनते हैं बल्कि हेल्दी शाइन भी आती है। इसे अपने हेयर केयर रूटीन में शामिल करके आप खुद फर्क महसूस कर सकते हैं!

डिसक्लेमर- यह आर्टिकल जागरूकता के उद्देश्य से लिखा गया है। किसी भी सलाह को अपनाने से पहले डॉक्टर से परामर्श करें।