डॉ. शमा मोहम्मद की टिप्पणी पर विवाद: रोहित शर्मा और फिटनेस का मुद्दा

Rohit Sharma body weight comment: कांग्रेस प्रवक्ता डॉ. शमा मोहम्मद ने जब रोहित शर्मा के शरीर के वजन पर टिप्पणी की तो उन्होंने इसे एक मामूली मजाक समझा था. लेकिन वे यह नहीं जानती थीं कि यह बयान जल्द ही एक विवाद में तब्दील हो जाएगा और आखिरकार उन्हें वह ट्वीट हटाने के लिए मजबूर होना पड़ेगा.

क्रिकेट: देश का सबसे बड़ा जुनून

भारत में क्रिकेट केवल एक खेल नहीं, बल्कि एक राष्ट्रीय जुनून बन चुका है. जियो हॉटस्टार ने दावा किया कि भारत और ऑस्ट्रेलिया के बीच दुबई में खेले गए चैंपियंस ट्रॉफी सेमीफाइनल मैच को 43.3 करोड़ लोगों ने देखा. जो देश की वयस्क आबादी का आधा से ज्यादा हिस्सा है. भले ही इस आंकड़े पर कुछ आलोचकों ने सवाल उठाए हों, यह फिर भी यह साबित करता है कि भारतीय क्रिकेट के प्रति कितने जुनूनी हैं और यही कारण है कि क्रिकेट खिलाड़ियों की हर छोटी-सी बात, उनके शरीर के वजन से लेकर उनकी फिटनेस तक राष्ट्रीय बहस का विषय बन जाती है.

टिप्पणी पर विवाद

डॉ. शमा मोहम्मद एक चिकित्सक हैं और फिटनेस से जुड़े मुद्दों पर टिप्पणी करने का अधिकार रखती हैं, उनकी यह टिप्पणी विवाद का कारण बनी. उनका ट्वीट इसलिए संवेदनशील हो गया. क्योंकि वह "गलत पक्ष" से आई थीं. मुस्लिम महिला, कांग्रेस सदस्य और एक गैर-खिलाड़ी का "राष्ट्रीय खेल" पर टिप्पणी करना, आधुनिक समाज में विवाद का कारण बन गया. इसके अलावा, यह ट्वीट उस दिन आया, जब प्रधानमंत्री ने देश में बढ़ते मोटापे पर चिंता व्यक्त की थी, जिससे विवाद और भी बढ़ गया.

रोहित शर्मा का वजन

हालांकि, 5 फीट 9 इंच की हाइट और 72 किलो वजन के साथ रोहित शर्मा का वजन सामान्य सीमा के भीतर आता है. फिर भी उनकी फिटनेस पर सवाल उठाए जा रहे हैं. अगर वह कुछ किलो वजन घटाकर और मांसपेशियों को बढ़ाकर और ज्यादा फिट दिख सकते हैं. एक भारतीय क्रिकेट कप्तान को न केवल मैच जीतने चाहिए, बल्कि मैदान पर एक लीडर की तरह भी दिखना चाहिए.

यहां तक कि क्रिकेट के दिग्गज सुनील गावस्कर, जो फिटनेस के बारे में सशंकित रहते हैं, ने भी कहा है कि एक क्रिकेटर को बाउंड्री मारने के लिए शारीरिक रूप से अत्यधिक फिट होने की जरूरत नहीं होती. गावस्कर का यह दृष्टिकोण उनके समय के क्रिकेट खिलाड़ियों के अनुभव पर आधारित था, जब खिलाड़ी शारीरिक फिटनेस पर उतना ध्यान नहीं देते थे. 1983 की विश्व कप विजेता टीम भी शारीरिक रूप से अधिक फिट नहीं थी, फिर भी उसने खिताब जीता.

फिटनेस पर ध्यान

रोहित शर्मा को अपनी फिटनेस में सुधार के लिए कुछ मांसपेशियां बढ़ानी चाहिए और लगभग 4 किलो वजन घटाना चाहिए. अगर वह अपनी डाइट और वर्कआउट पर ध्यान दें तो वह अपनी बॉडी को और भी आकर्षक बना सकते हैं. जैसे उनके साथी विराट कोहली, जो अपनी फिटनेस और डाइट का बखूबी ध्यान रखते हैं.

मोहम्मद शमी, जो एक लंबे चोट के बाद वापसी कर रहे हैं, ने भी अपनी फिटनेस को लेकर सख्त रूटीन अपनाया है. उन्होंने कहा कि वह अब एक दिन में केवल एक बार खाना खाते हैं, जो भारत में एक असामान्य आदत मानी जाती है. लेकिन यह दुनिया भर में फिटनेस फ्रीक्स द्वारा अपनाया जा रहा है.

रोहित शर्मा की फिटनेस

अगर हम न्यूजीलैंड और ऑस्ट्रेलिया की क्रिकेट टीमों की फिटनेस पर ध्यान दें तो हमें यह समझ में आता है कि उनकी शारीरिक फिटनेस उनके खेल को कैसे बेहतर बनाती है. फिट खिलाड़ी न सिर्फ रन सीमित करने में सफल होते हैं, बल्कि वे कठिन कैच भी पकड़ पाते हैं, जो जीत और हार के बीच का अंतर बना सकते हैं.

न्यूजीलैंड के कवर प्वाइंट फील्डर ग्लेन फिलिप्स का विराट कोहली का शानदार कैच इसका एक उदाहरण है. इस तरह की फिटनेस केवल शारीरिक ताकत से ही संभव हो सकती है. कोई यह नहीं कह सकता कि रोहित शर्मा इस तरह का कैच पकड़ सकते थे. इस प्रकार के प्रयास खेल में जीत-हार का फैसला करते हैं.

क्रिकेट और शारीरिक फिटनेस

क्रिकेट में, भारतीय और अन्य दक्षिण एशियाई टीमों की शारीरिक ताकत पश्चिमी या अफ्रीकी टीमों के मुकाबले कम मानी जाती है. लेकिन हमारी तकनीकी और मानसिक ताकत की वजह से हम अच्छा प्रदर्शन करते हैं. हालांकि, एक बल्लेबाज के लिए मांसपेशियां उतनी महत्वपूर्ण नहीं हैं. लेकिन शारीरिक ताकत उसकी बैटिंग टाइमिंग को और प्रभावी बना सकती है. जो कि रोहित शर्मा की खासियत है.

फिटनेस की अहमियत

आधुनिक खेलों में शारीरिक फिटनेस के महत्व को समझने के लिए गोल्फर ब्रायसन डिचेम्बो का उदाहरण लिया जा सकता है. उन्होंने अपने शरीर में 50 पाउंड वजन बढ़ाया था, ताकि उनके शॉट्स को ज्यादा ताकत और दूरी मिल सके. हालांकि, उन्होंने बाद में यह रणनीति छोड़ दी. क्योंकि इससे पेट की समस्याएं उत्पन्न हो रही थीं. क्रिकेट ने लंबे समय तक शारीरिक फिटनेस को नजरअंदाज किया था. लेकिन अब समय बदल चुका है. भारतीय खिलाड़ियों को अपनी शारीरिक फिटनेस पर और ध्यान देने की आवश्यकता है, ताकि वे अन्य देशों के खिलाड़ियों के बराबर प्रदर्शन कर सकें.

बॉडीबिल्डिंग संस्कृति का उदय और अंत

20वीं सदी में बॉडीबिल्डिंग एक प्रमुख पेशा बन गया था और भारत भी इस परंपरा का हिस्सा था. बंगाल के ग्रामीण इलाकों में बॉडीबिल्डिंग की एक समृद्ध संस्कृति थी, जहां लोग अपनी शारीरिक ताकत को बढ़ाने के लिए जिम में ट्रेनिंग करते थे. अब भारतीय खेलों में शारीरिक गतिविधियों का महत्व बढ़ चुका है और लोग इसे नकारने के बजाय स्वीकार कर रहे हैं. हालांकि, कुछ लोग अभी भी इस पर संदेह करते हैं. लेकिन जैसे-जैसे समय बीत रहा है, शारीरिक फिटनेस के महत्व को और ज्यादा समझा जा रहा है.

रोहित शर्मा बन सकते हैं प्रेरणा

रोहित शर्मा जैसे खिलाड़ी, जिनके लाखों प्रशंसक हैं, को शारीरिक ताकत और फिटनेस पर ध्यान देना चाहिए, ताकि वे न सिर्फ क्रिकेट के मैदान पर, बल्कि जीवन के हर क्षेत्र में एक प्रेरणा बन सकें और यह साबित करने के लिए, उन्हें कवर प्वाइंट पर ग्लेन फिलिप्स की तरह एक शानदार कैच पकड़ने की जरूरत है.

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