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    हेल्थ - Page 39

    ये हैं ओमेगा-3 फैटी एसिड के वेज और नॉनवेज सोर्स, दिल-दिमाग के लिए बेस्ट

    Garima Singh.
    7 March 2025 10:40 AM IST

    कुछ फैटी एसिड हमारी हेल्थ के लिए बहुत जरूरी होते हैं। ऐसा ही एक फैटी एसिड है ओमेगा-3, जिसकी कमी होने पर सिर्फ शरीर नहीं दिमाग भी कमजोर हो जाता है...

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