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    सर्दी में शरीर की आवश्यकता हैं गुड़-मूंगफली और गजक, हर दिन इतना खाएं

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    2 Dec 2025 4:26 AM IST

    सर्दियों में गुड़ रक्त की गुणवत्ता सुधारने से पाचन को सही बनाए रखने तक, शरीर के कई कार्यों में सहायता करता है। इसमें आयरन, पोटैशियम, मैग्नीशियम भरपूर होते हैं।

    सर्दी में शरीर की आवश्यकता हैं गुड़-मूंगफली और गजक, हर दिन इतना खाएं
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